Descrizione
“Realizza chi sei – Un percorso di self empowerment”
di Costanza Gallina
Sibillamedia Edizioni
Anno 2023, Giugno
“C’è solo un valore che può fare davvero la differenza nella nostra vita: la consapevolezza, la coscienza di sè. ma non è un dono innato, anzi, è una conquista che passa attraverso impegno, determinazione e desiderio di poter cambiare sempre in meglio”.
In questo libro Costanza Gallina ci fornisce numerosi suggerimenti e molti strumenti per diventare davvero consapevoli di chi siamo e di cosa vogliamo realizzare nella nostra vita.
Premessa – Il cambiamento è la via per la piena realizzazione di sé
Parte Prima – La palestra della mente: teoria dell’atteggiamento positivo
Parte Seconda – Successo ed equilibrio in pratica: i metodi a cui ispirarsi
Parte Terza – La motivazione dipende da te
Informazioni sull’autrice
La dottoressa Costanza Gallina è una Consulente di carriera, Career advisor e Orientatrice accreditata ASNOR – Associazione Nazionale Orientatori.
La sua professione si fonda sulle pratiche inerenti alla crescita personale e alla psicologia positiva.
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